近日，随着我省气温逐渐下降，不少居民出现发热、咳嗽、鼻塞、喉咙痛等症状。记者从省内多家医院呼吸科处获悉，目前门诊的上呼吸道疾病患者呈缓慢增长态势，高发期或将在本月中旬到来。此外，记者走访发现，在防病观念上，不少人仍存在误区，专家表示：“很多患者不是冻病的，是‘捂’病的。”

　　上呼吸道感染病例缓慢增加

　　高峰或在11月15日前后

　　“近期儿童呼吸道感染病例确实有所增加，但还未到高峰期。”河南中医药大学第一附属医院儿科五区副主任、主任医师赵倩义表示，目前儿科门诊以普通感冒、疱疹性咽峡炎、合胞病毒感染为主，流感尚未大规模传播。

　　成人呼吸科情况相似。河南中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科三区副主任崔青荣指出：“目前门诊量增长还处于温和阶段，未出现病人扎堆情况。”

　　河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）肺病诊疗中心肺病一病区副主任王东分析道：“按往年经验，随着季节交替、温差加大等因素，北方地区通常在11月15日前后进入感冒高发期，届时上呼吸道感染病例会明显上升。”

　　普通感冒是穿太少“冻”出来的吗？

　　赵倩义在门诊中发现，很多患儿感冒并非因为穿得太薄，而是家长过度保暖所致。“孩子比大人多一件就行，给孩子裹得太厚，反而容易出汗后受凉。”

　　王东认为，成人同样存在这个问题。“上班族应使用‘洋葱穿衣法’，出入办公室及时调整衣物。”他解释，穿着过厚出汗会导致毛孔打开，一旦冷热交替，不仅会使汗液蒸发使体温急剧下降，“寒邪”、病毒也会乘虚而入，导致呼吸道疾病的发生。

　　除了感冒，这些呼吸道疾病需警惕

　　本季呼吸道疾病中，除普通感冒、流感外，还有几类也需特别关注。

　　王东表示，近期门诊中超半数患者以咳嗽为主诉，过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等占比显著上升。

　　“值得注意的是，咳嗽变异性哮喘患者以年轻人为主，与气温波动、秋季燥邪及霉菌等吸入性过敏原有关。”王东提醒，很多人连续打喷嚏、咳嗽就自行服用感冒药，感冒药中的抗过敏成分虽能暂时缓解，但长期误服会延误治疗。此外，鼻病毒感染、疱疹性咽峡炎、合胞病毒感染等在儿童中较为多见。

　　专家建议：科学防护，避免误区

　　在疾病识别上，崔青荣强调，勿凭经验判断，专业检测很重要，确保用药准确。

　　日常防护方面，赵倩义建议：“戴口罩、勤洗手等基本措施要保持。同时注意室内通风，合理饮食，保证睡眠，这些看似简单的方法其实最有效。”王东推荐了两款缓解感冒症状的中药茶饮：

　　若出现喉咙痛、黄痰、口干等热症，可用芦根、桔梗、胖大海、石斛、甘草各5克煮水代茶饮；怕冷、清鼻涕、无汗属寒症，适合用生姜三四片、大枣两枚、带须葱白煮水代茶饮。（记者 任倩倩 文图）