王艳霞成为郑州首位完成300次无偿献血女性

　　多名志愿者一起见证王艳霞第300次献血的荣耀时刻，并参与集体献血。

　　□大河报·豫视频记者 蔡君彦 文图

　　“我的300次！”身穿红马甲的王艳霞从工作人员手中接过献血证，她激动地亲吻一口，脸上洋溢着开心又自豪的笑容。

　　2025年7月26日，对郑州市民王艳霞来说，是一个特别重要的日子，这天上午9时许，她在河南省红十字血液中心完成了自己的第300次无偿献血，成为目前郑州市首位也是唯一一位无偿献血满300次的“巾帼英雄”。王艳霞的电子献血证显示，截至目前，她累计捐献全血3次，1200毫升；捐献成分血297次，591个治疗量。

　　23年间，她仅在生孩子、哺乳期暂停献血

　　一大早，王艳霞就来到河南省红十字血液中心为第300次献血做准备。顺利通过捐献前检测后，8时15分，她开始捐献成分血。多位志愿者特意赶来，为王艳霞老师点赞加油，沾沾她的“喜气”，并一起献血。

　　王艳霞是河南省残疾人康复服务中心的一名职工，她第一次参与无偿献血，是在2002年。

　　“当时，我在商场门口看到采血车前围了很多人，就好奇地凑上前看，听护士说无偿献血可以帮助挽救患者的生命，觉得自己身体还可以，就参与了，还主动要求献400毫升全血，顺利捐献后特别激动。”就这样，王艳霞开启了自己的无偿献血之路。

　　她的想法很简单，作为一名普通人，想为社会力所能及地做点事，“别的大事也做不了，献血还是可以的。”此后，除了生孩子、哺乳期等“特殊时期”不得不暂停献血之外，她一直坚持献血。

　　2006年的一天，王艳霞再次到河南省红十字血液中心准备献血时，得知除了捐献全血，还有一种献血方式：单采成分血（血小板），隔14天就可以再献，间隔时间短，能帮助更多人，于是，她开始捐献血小板，并积极调整饮食、作息等习惯，确保每次捐献都能顺利进行。

　　“我哪一天献血能达到100次？”有一次，她目睹了多位百次无偿献血者登台接受表彰的情景，备受鼓舞，也暗自给自己定下了一个目标。

　　无偿献血达90次后，她开始在台历上标注下一次献血的日期，精准“倒计时”。2016年12月25日，王艳霞如愿以偿完成了自己的第100次献血，提前完成了预设“目标”，当时特别激动。

　　“渐渐地，献血对我来说已经成为习惯，成为我生活的一部分。”2021年5月14日，王艳霞完成了第200次献血。直至2025年7月26日，完成了第300次献血。截至目前，她已连续六次荣获国家无偿献血奉献奖金奖，并荣获国家无偿献血奉献奖终身荣誉奖。

　　“你们看我，身体多好！”

　　“王老师，祝贺！这是我们单位对您献血300次的奖励，感谢您对无偿献血的支持！王老师是我们的榜样！女中豪杰！”在王艳霞献血期间，河南省红十字血液中心采血二科科长金新莉为王艳霞送上“无偿献血300次”奖杯和鲜花，为她点赞。

　　“谁说女子不如男？王艳霞老师是我们河南郑州的荣耀！”旁边，一起参与献血的男性志愿者大声赞叹。

　　值得一提的是，在参与无偿献血之余，王艳霞还和伙伴们一起，积极参与志愿服务，“现身说法”宣传献血知识，倡导更多人加入无偿献血爱心队伍。

　　酷暑寒冬，她一次次跟采血车到机关、单位、高校等宣传无偿献血，早出晚归，乐此不疲。2021年，她荣获全国无偿献血志愿服务奖终身荣誉称号。

　　其间，有些事她至今记忆犹新——

　　“你们整天宣传献血，自己献多少了？”一次宣传活动现场，有人毫不客气地反问她，对方得知王艳霞当时已献血100多次后，不由得竖起大拇指，特别佩服。那一刻，王艳霞深刻意识到，做好自己才能更好地影响他人。

　　有一次，参加座谈会期间，当主持人介绍说王艳霞当时已献血200多次时，周围人惊叹不已，“哇”声一片，“你们看我，身体多好！大家可以多了解一些无偿献血方面的知识，积极加入无偿献血队伍。能帮助到别人，心情好了，身体会更好！”她信心十足地说。

　　在王艳霞的影响和带动下，多位亲朋好友、同事等也纷纷参与无偿献血，她的儿子满18岁后跟着妈妈一起献血，一位同事在达到无偿献血金奖标准后，激动地给她报喜：“姐，谢谢您的引领！”那一刻，王艳霞比对方还激动。

　　王艳霞的献血之路，也离不开多方支持。在不影响工作的前提下，单位对她参与献血大开绿灯。家人起初担心她的身体，后来见她身体很好也就放心了。她每次献血回家后，父母都会关爱有加：“今天咱做点好吃的，给你补补！”那一刻，王艳霞觉得幸福无比。

　　多献一次血，就能多帮助一个人

　　“精打细算”献血时间，“见缝插针”来献血

　　完成自己的第300次献血后，王艳霞又有了新目标：“我要再完成一个100次，争取献血达到400次。”

　　她坦言，自己追求的不再是“献血多少次”，而是尽量“能多献一次”。

　　“你这样一次次献血，图个啥？”面对这样的问题，王艳霞总笑着回答：“我多献一次血，就能多帮助一个人，特别开心！”

　　让她特别有底气的是，多年来她的身体一直很健康。“献血不仅对我的身体没啥影响，而且，会督促我更加注重锻炼，保持好的生活习惯，让我从中受益，何乐而不为呢？”

　　作为女性，除了生孩子、哺乳期会影响献血，每个月生理期对身体也有影响。平日里，王艳霞特别注重“养生”，除了坚持锻炼，按时作息，她还经常吃一些瘦肉、卤鸡肝、红枣等，补充营养，确保身体达标，能顺利献血。

　　为了不耽误献血，她在时间方面“精打细算”，一方面，通过在台历上标注下一次捐献的日期等方式提醒自己，另一方面，利用周末、节假日甚至是午休时间，“见缝插针”来献血。那种感觉，早已把无偿献血当成自己的“事业”来做。

　　榜样力量带动更多志愿者参与无偿献血

　　这样的用心和执着，让她在郑州市诸多女性献血者中，不断超越：完成第100次献血时，她在郑州市献血者中排名第76位；完成第200次献血时，排名30多位；完成第300次献血时，排在前15名之内，已成为郑州市女性献血者中的NO.1。她的献血次数，也让很多男性献血者望尘莫及。

　　“在无偿献血公益活动中，女性志愿者约占50%，可以说是‘巾帼不让须眉’。”河南省红十字血液中心献血服务科科长刘蕾表示，无偿献血志愿者中，有像王艳霞老师这样的多次捐献的“热血英雄”，也有刚刚加入献血队伍的“青春力量”，大家的每一次捐献，都凝聚着无私奉献的爱心，为临床上需要输血的患者传递温暖和希望。

　　“我们今天都来沾沾王老师的‘光’，感受她的光芒。”这天，郑州市红十字法律志愿服务队队长冯海河和多名队员一起来见证王艳霞第300次献血的荣耀时刻，并参与集体献血。虽然大家的献血次数跟王艳霞老师相比还有很大的差距，不过，心向往之，“我们身边有很多这样优秀的志愿者，正因为身边有榜样，我们才会走得更加有力量！”